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요리 트레이를 이케아 트롤리로 만들었습니다. | 이케아 로스코그 트롤리에 요리재료 및 채소과일 보관하기 집에 끝편 창가와 세탁실 사이와 세탁실 안에 공간이 좀 남아 있어서 어떻게 쓸가 고민을 많이 하고 있었습니다. 너무 공간이 아까웠거든요. 세탁실에 음식 재료도 감자나 양파 , 대파 등등을 간혹 보관을 해놓는데 바닥에 종이봉투나 박스로 두기 때문에 그 위 공간이 모두 남는거죠. 그래서 아 이거다 하고 생각이 들었습니다. 집에 이케아 트레이 ( 바퀴달림 )로 아이들 필기구 크레파스 여러 미술 도구등을 모아 두는데요. 요리재료를 이케아 트레이에 두면 어떨까 바퀴도 있으니 안쓰면 세탁실로 넣어두고 쓸때만 주방이나 식탁쪽으로 가져와서 쓰고 다시 돌려보내고 하면 공간도 잘 활용하고 요리 할때 재료를 바로 옆으로 어느곳으로나 가져 갈수 있으니 편할꺼 같았습니다. 그래서 준비 했습니다. 요리재료 즉 식재료 그리고 과일.. 2023. 12. 15.
육아휴직 | 아빠표요리 | 삼겹살 크림 파스타 Version 1.0 최고~ !!! 와이프님께서 일이 늦으시는 관계로 아이들과 저녁을 해먹어야 하는데 뭘먹지? 근데 갑자기 생각난게 그러고보니 파스타 안해 먹은지 오래됐네~ 근데 그냥 파스타 먹으면 뭔가~ 색다름이 없을꺼 같아서 크리스마스 시즌이기도 하고 연말인데~ 뭔가 좋은 음식으로 맛있게 먹으면 좋겠다고해서~ 생각하다 생각한게 크림 파스타에 짭쪼름한 삼겹살을 넣으면 어떨까 하는 생각이 들었습니다. 그래서 오늘은 크림파스타 + 삼겹살 = 삼겹살 크림 파스타 입니다. 첨해보는건데 크림파스타는 자신있으니 삽격살은 원래 맛있는거고 유유상종이라고 맛있는 친구들끼리 만나면 맛있겠죠. 그럼 빠르게 저녁 준비를 해보겠습니다. ■ 요리 완성 모습 맛있습니다. 맛있습니다. 삼겹살 크림 파스타 성공입니다. 애들이 모두 맛있다고 하네요. 고기가 좀 질겨진건.. 2023. 12. 15.
예비학부모, 예비초등학생, 예비유치원생을 위한 필독서 "상처주는 말 하는 친구에게 똑똑하게 말하는 법" | 초등학생 친구관계를 위한 솔루션 둘째가 내년에 초등학생이 됩니다. 취학 통지서는 금주에 등기우편으로 받을꺼 같습니다. 초등학교 입학하는 예비학부모로서 예비초등학생인 둘째를 위해서 도움이 되기 위해서 육아 휴직을 했는데요. 밥 해주고 반찬해주고 국해주고 집안일하고 이것도 중요하지만 좀더 적극적인 둘째의 초등학생 친구 잘 사귀는 방법에 대해서 도움을 줄수 있는게 있을지 해서 고민을 하다가 인터넷을 찾아보다 발견했던 책입니다. "상처 주는 말 하는 친구에게 똑똑하게 말하는 법" 말그릇 김윤나 작가님의 어린이 부문 베스트셀러 책입니다. 새 학기 초등생을 위한 똑똑한 친구관계 솔루션 책입니다. 아무래도 다른건 다 학교에서 가르쳐줘도 아이에게는 첫 사회 생활인 유치원과 초등학교의 친구관례에 대해서는 교육이 부족할텐데요. 어린나이일수록 사회생활에서.. 2023. 12. 13.
육아휴직 | 아빠표요리 | 카레 맛있게 요리하기 Version 1.2 카레를 다시 만들었습니다. 이번에는 혼자 열심히 잘 만들어 보았습니다. 2번의 카레요리 경험이 쌓인지라 이번에는 실수가 없을꺼라 생각 했지만 그래도 요리일기를 쓴것을 잘 참조 하면서 실수가 없도록 단계 단계 하나씩 차분하게 다시 해보았습니다. 저번에 처음에 실패 했던 그 카레로 해보았습니다. 그래서 또 실패 할까 봐 맘을 많이 조렸습니다. 실패했던 카레를 사용 했거든요. 그러나 결론은 완벽한 성공입니다. 요리일기를 쓰는 보람이 있네요. ■ 요리 완성 모습 ■ 재료 저번에 실패한 그 유명한 카레여왕 다시 사용 ( 오뚜기 카레나 다른 카레는 사용하지 않았습니다. ), 양파, 감자, 애호박, 당근, 올리브유, 후라이펜 ■ 조리 방법 야채를 모두 채썹니다. 먹기 좋은 네모의 비슷한 크기로 자릅니다. 감자는 자르.. 2023. 12. 13.
육아휴직 | 아빠표요리 | 청국장 끓이기 Ver1.1 ( 실패 버젼 ) 오늘은 아침 일찍 부터 일어나서 요리를 시작했습니다. 어제는 한동안 이사하느라 무리 해서 인지 허리에 무리가 가서 몸이 말이 아니어서 한의원 갔다오고 컨디션이 너무 안좋았네요. 그런데 블로그 정리한다고 늦게 자고 요리를 결국 어제 제대로 못하고 오늘 아침에 부랴 부랴 했는데 청국장을 일단 와이프가 오늘은 출근을 안해서 아침에 제대로 먹여 볼려구 청국장에 계란 부침 두부에 이것 저것 했는데요. 일단 청국장 먼저 한거 적어 볼려 합니다. 요리한거를 매번 적을때 마다 공부가 되는거 같습니다. ■ 요리 완성 모습 맛이 별로 입니다. 요리 초보인지라 심폐 소생술을 해도 그냥 저냥 먹을 만한 정도 밖에 안되었습니다. T_T..... ■ 재료 두부, 청국장, 육수한알, 멸치 , 파, 양파, 애호박 이렇게 입니다. 계.. 2023. 12. 13.
육아휴직 | 아빠표요리 | 계란 두부 부침 만들기 몸이 안좋아서 요리를 제대로 못해서 아침 일찍 일어나서 급하게 아이반찬을 만들었습니다. 일단 생각 나는게 없어서 그냥 청국장 만들다 보니 두부 반모가 남길래 그걸로 계란 두부 부침을 하고 기성 냉동 제품 떡갈비가 있어서 그걸 빠르게 튀겨서 내놓았습니다. 제 맘같아서는 더좋은 더 건강한 식단을 마련해보고 싶은데 아직 실력이 미천해서 항상 아이들한테 미안하네요. 빨리 요리 실력이 늘었으면 좋겠습니다. ■ 요리 완성 모습 ■ 재료 계란 , 두부 반모 추가로 떡갈비 반찬 냉동식품 조리 ■ 조리 방법 간단한데 계란 풀고 소금으로 간보는걸 자꾸 까먹네요. 계란을 풉니다. 두부에 고루 고루 묻힙니다. 후라이펜에 잘 올려서 튀깁니다. 남은 계란물은 두부 위에 부어 줍니다. 계란 물에 소금간을 안해서 긴급하게 소금을 살.. 2023. 12. 13.
취학통지서 온라인 미등록 및 미제출의 경우는 등기우편으로 발송된다고 합니다. 아래와 같이 취학 통지서 온라인 제출 하라고 문자가 왔었는데 등록 하지 못했습니다. 왜이런걸 놓치는지... IT전문가로서 참 한심하다는 생각이 듭니다. 이런 실수를 하고 나니 아이한테 미안하더라구요. 어찌되었던 잘못은 했으면 빨리 만회 해야죠. 그래서 주민센터 방문해서 정확하게 재 확인 내용을 공유 드립니다. 혹시 다를수도 있으니 꼭 주민센터에 문의 전화를 해서 확인 하시면 좋을듯 합니다. 1. 취학 통지서 온라인 등록 안내 SMS 문자 [Web발신] 취학통지서 온라인 제출 서비스가 에서 진행중입니다. 우리 아동이 어느 학교에 배치받았는지 확인하실 수 있으며 통지서 발급 및 학교에 온라인으로 제출까지 가능합니다. 신청기간은 12월 1일~ 12월 11일, 18시까지 진행되며 PC를 통해 간단한 인증을 거쳐.. 2023. 12. 12.
육아휴직 | 아빠표 요리 | 계란 명란 아보카도 비빕밥 만들기 와이프가 일을 마치고 왔는데 조금 일러서 첫째 학원도 가야 해서 일단 아이들 저녁을 먼저 먹이고 나니 저희가 먹을 저녁이 마땅치 않았습니다. 거하게 국 등등을 준비하기에는 좀 그렇고 그냥 간단하게 먹고 싶은데 뭐가 없을까 했는데 유통기한이 지난 명란과 일단 저번에산 아보카도 있다고 했습니다. 명란은 원래 명랑 오일 파스타 해줄라고 산거긴한데 다른거 하느라 결국 먹지 못하고 냉장고에 계속 모셔두었던 재료 입니다. 한 5일 정도 지나긴 했지만 냉장고에 고이 모셔 두어서 이상하진 않았습니다. 아보카도는 그냥 와이프가 좋아해서 언제든 먹을꺼 같아서 사놓은건데 결국 명란 오일 파스타는 물건너 가고 예기치 못한 계란 명란 아보카도 비빕밥을 즉석에서 해먹기로 했습니다. 역시 재료만 있으면 뭐든 해먹을수 있긴 한가 봅.. 2023. 12. 12.
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