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소고기무국 소갈비살로 만들었어요. | 아빠표요리 | 육아휴직중 소갈비살을 사용한 소고기 무국, 푹 익은 무우와 푹 익혀진 영양만점 소갈비살로 아이들을 위한 국을 끓였습니다. 동네가게에서 소갈비살 정리하면서 남은 짜투리를 항상 국거리로 파시는데요. 소갈비살도 먹이고 푹 삶은 무우와 파, 양파 야채도 아이들 먹일려고 만들어본 소갈비살 소고기무국 입니다. ■ 요리 완성 모습 막내가 먹을 국이 레시피가 많지 않아서 매운것을 잘 못먹는 막내를 위한 국의 종류를 늘려가고 있습니다. 저번에 계란감자국 했었고 이번에는 소고기무국입니다. 좀더 고기와 야채 모두를 신경 써야 해서 소고기를 동네 정육점에서 갈비살 정리하면서 나오는 짜투리 갈비살 고기를 국거리로 파셔서 그걸로 두개 푸짐하게 넣어서 푹 고아 내듯이 30분 약 중불에 푹 끓여서 익혀서 만들었습니다. 소고기무국 끓이면서 느낀.. 2024. 3. 20.
이트래블 eTravel 작성방법 | 필리핀 이트래블 입국신고서 작성하기( etravel.gov.ph ) 24.03.26 Update. 이트레블 작성방법, 필리핀 입국신고서는 이트래블 QR코드로 대체되었습니다. 필리핀 이트래블 등록은 eGovPH앱을 사용하지 않아도 됩니다. eTravel 웹사이트로 핸드폰 및 PC로 등록가능, 필리핀 입국 하실 분은 항공기 탑승시간 72시간이내에 등록하시면됩니다. 1. 이트래블 작성방법 및 등록 순서 필리핀 입국신고서 이트래블에 대한 작성 방법은 아래 순서대로 입니다. 필리핀 eTravel 접속하기 eTravel 계정 만들기 본인 이메일 OTP 인증 및 패스워드 생성하기 본인 여권 및 개인정보 등록하기 한국 거주지 정보 등록하기 여행 정보 등록 하기 건강 체크 등록하기 QR 코드 발급 2. 이트래블 작성방법에 따라 필리핀 온라인 입국 신고하기 필리핀 입국을 하고자 하는 모든.. 2024. 3. 16.
단호박 오븐구이 만들기 | 아빠표요리 | 육아휴직중 육아휴직 중인 육아대디의 단호박 오븐구입니다. 예전에는 찜기나 전자래인지로 했었는데 집에 오븐이 생겨서 오븐으로 단호박을 구워 보았습니다. 아이들에게 가공식품을 줄이고 건강간식을 주려고 찾다 보니 예전에 해본적이 있는 단호박 간식이 생가나서 다시 해보았습니다. 육아휴직 중 요리 만들어서 아이들 만들어주니 쁘듯하네요. ■ 요리 완성 모습 단호박 오븐구이 입니다. 단호박만 먹으면 맛이 밍밍해서 아무맛도 안나고 오히려 호박 맛이 조금 나서 아이들이 먹기에 좋지 않을수 있어서 집에 다행히 올리고당이랑 꿀이있어 고민하다 건강식이니까. 꿀로 발랐습니다. ■ 재료 단호박 하나, 꿀 그리고 오븐 ( 전자레인지도 됩니다. ) ■ 조리 방법 단호박을 깨끗이 씻고 반으로 쪼갭니다. 단호박 안에 계란이라던지 치즈라던지, 오리.. 2024. 3. 13.
계란 감자국 만들기 | 아빠표요리 | 육아휴직중 둘째를 위해서 새로운 요리 계란 감자국을 만들었습니다. 감자와 계란 그리고 각종 야챼를 넣어서 맛있게 끓이면되네요. 정수기 물로만 만들었는데 다음에는 육수를 내서 만들면 더 맛있을꺼 같습니다. 둘째가 만족해 하고 만들기도 간단해서 만두국과 함께 아침에 급할때 만들수 있는 좋은 국인거 같습니다. 야채등이 손질이 미리 되어있다면 시간절약 가능합니다. ■ 요리 완성 모습 계란 감자국 입니다. 제가 만든 국들이 매운 국들이 좀 있다 보니 초등학교 갓 입학한 둘째가 먹을 국의 종류가 부족했었는데 이번에 이거 하나 추가해서 더 완벽해진거 같습니다. 아이들도 처음 만든 계란 감자국인데 맛있게 먹어주어서 요리 그간 유투브랑 블로그들 뒤져가면서 요리를 만들고 있는 제가 뿌듯했습니다. ■ 재료 계란 두개, 양파 작은거 하.. 2024. 3. 13.
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