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[육아휴직]아빠표 요리, 우리아이들 몸보신에 도움되는 닭백숙 만들기~ #3 닭백숙에 도전하였습니다. 미역국만 줄창 먹일수는 없어서 뭔가 겨울이고 춥고 뜨끈한 국도 먹이면서 몸보신 될 만한게 뭐가 있을까 고민하다 보니 장모님께서 삼계탕을 해주신게 기억이 나서 삼계탕을 하고자 했으나 다리 묶어 주고 등등 과정이 복잡할꺼 같아서 삼계탕 재료를 사와서 그냥 닭백숙 처럼 끓이기로 했습니다. 결과는 대 성공이었습니다. 처음 하는 닭백숙이라 좀 걱정도 되었지만 푹 잘 고아주고 약재 재료만 잘 넣어주면 될꺼라 굳게 믿고 일단 어떻게든 되겠지 하고 해보자!!! 하는 긍정 마인드로 요리를 해보았습니다. 역시 뭔가 할때는 계획과 목표 수립도 중요하지만 결국 실행력, 무대뽀 정신이 도움이 될때가 많은거 같습니다. 회사에서 일할때와 같은 정신력과 실행력이 필요한거 같습니다. 육아 휴직 동안 주부의 업.. 2023. 11. 7.
[육아휴직]아빠표 요리, 미역국 #2 오늘은 미역국에 도전 하여 보았습니다. 아무래도 식사를 준비 해보니 제일 중요한게 국물 요리 인거 같습니다. 국물 요리를 한 5가지만 할줄 알면 큰 도움이 될꺼 같습니다. 그런데 5가지 제가 할만한 국물요리를 찾아 보니 그렇게 많지 않아서 걱정입니다. 소고기무국, 된장국, 미역국, 닭백숙, 오뎅국, 만두국 등을 도전해볼만한거 같습니다. 일단 오늘은 미역국을 해보았습니다. 완성된 모습에 팔팔 끓여서 완성한 모습 사진을 못찍어서 일단 과정의 사진으로.... ■ 미역국 완성된 모습 ■ 미역국 재료 잘린 미역, 참기름, 식용유, 다진마늘, 국간장, 국거리 소고기 ■ 미역국 끓이기 미역국 요리를 했던 순서를 간략하게 정리해보았습니다. 잘린 미역을 물에 불립니다. 불린 미역을 채에 올려서 꾹꾹눌러 물기를 제거 해줍.. 2023. 11. 5.
[육아휴직]아빠표 요리, 고등어 구이 #1 아이들을 위한 요리를 육아 휴직 기간동안 해보려고 합니다. 맛있게 잘 만들어야 하는데 요리에는 잼병이지만 요리책도 사고 요리 블로그를 몇개씩 참조하면서 조언들을 참조해서 만들어 보았습니다. 오늘의 요리는 고등어 구이 입니다. ■ 고등어 구이 완성된 모습 ■ 고등어 구이 요리하기 고등어 구이 요리를 했던 순서를 간략하게 정리해보면 아래와 같스니다. 흐르는 물에 고등어를 잘 씻습니다. 키친 타월로 물기를 꾹꾹 눌러서 잘 딱아 냅니다. 밀가루를 앞뒤로 코팅을 해줍니다. 후라이펜에 식용유를 조금 두르고 가열을 합니다. 덕트를 키고 창문을 열어 환기가 되도록 합니다. 밀가루를 입힌 고등어를 가열된 후라이펜에 올려줍니다. 신문을 덮어서 연기와 냄새 기름등이 줄이도록 합니다. 노릇노릇해 지도록 잘 굽고 뒤집어줍니다... 2023. 11. 5.
[육아휴직]아빠표 !!! 영어 읽기 / English Book reading for kindergarten students #1 ■ Title Stars ■ Book Cover ■ 내용 1. Kindergarten Students version Look up to the dark, night sky, little friends. What do you see? Lots and lots of bright, twinkling stars! A long, long time ago, some people thought the sky was like a giant bowl turned upside down, perched high upon the tallest mountains. They believed that the stars were little holes poked in the bowl, letting the light from the.. 2023. 11. 4.
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